Capítulo Quarenta e Seis: Oh? Até onde você consegue lançar?

Entre todas as ideias que surgiram durante o planejamento dos exercícios, Chen Yun teve um pensamento ousado. Seria possível que sua extraordinária capacidade de coordenação e controle lhe permitisse desenvolver um método de treinamento altamente eficiente? Por exemplo, ele poderia controlar os músculos do corpo para que tremessem de forma específica, substituindo os exercícios convencionais?

Se isso fosse viável, seria claramente mais eficiente do que levantar pesos. Com essa ideia em mente, Chen Yun deixou o número de telefone de Bai Shi com um dos funcionários, dizendo que talvez considerasse adquirir um plano, despachando assim o persistente vendedor. Enquanto repousava no banco de supino, empurrando a barra de forma despreocupada, tentou controlar seus músculos para um treinamento por tremores.

No entanto, a dificuldade era tremenda. Controlar um único grupo muscular para um movimento amplo talvez fosse possível, mas manter um tremor contínuo em grupos específicos era quase impossível. Tal façanha ultrapassava as capacidades humanas. Só que Chen Yun... claramente já estava se distanciando do âmbito humano.

À medida que experimentava, seus músculos, incluindo aqueles que a maioria das pessoas não consegue controlar, começaram a tremer de maneira ritmada. Ao tentar esse método pela primeira vez, sentiu um vigor incomum; sua energia foi rapidamente consumida e o efeito do treino era impressionante. Não demorou para que até ele, normalmente resistente, sentisse um cansaço inusitado.

Isso o deixou satisfeito. Contudo, atingir esse grau de tremor corporal só seria possível duas ou três vezes ao dia. Para controlar todos os músculos com precisão total, os impulsos nervosos não bastavam; era necessário o auxílio de sua misteriosa força mental. Portanto, esse método treinava tanto o corpo quanto a mente. Diferente da energia física, que se recupera em segundos, a força mental exigia um tempo maior para se restaurar antes de repetir o exercício.

Apesar disso, era um treino excepcionalmente eficiente, digno de ser incorporado à rotina diária. Pensando nisso, ao perceber que sua energia estava no limite, rapidamente colocou a barra de volta no suporte e, com passos trêmulos, levantou-se.

Um treinador próximo, ao notar a situação, correu para ajudá-lo, temendo que algo grave pudesse acontecer. Chen Yun, instintivamente, desviou-se do abraço do treinador musculoso. Afinal, quem conseguiria evitar se esquivar de um grandalhão vindo em sua direção?

— Você está bem? — perguntou o treinador, preocupado. — Exagerou sem querer no treino, não foi?

O treinador olhou com seriedade, mas ao ver que Chen Yun conseguia se manter de pé, afastou-se um pouco, coçando o rosto de maneira constrangida.

— Está tudo bem, é a primeira vez que treino assim, acabei não controlando direito — respondeu Chen Yun, assentindo. Seu rosto, inicialmente pálido, rapidamente ganhou cor. Foi o efeito do mecanismo de recuperação de energia em dez segundos; apesar do desgaste mental, sua energia física voltou rapidamente. De fato, ele havia exagerado, não no supino, mas ao experimentar pela primeira vez o tremor muscular de alta frequência em todo o corpo.

Treinou corpo e mente, e a fadiga foi intensa, mais cansativa do que correr dez quilômetros carregando uma marreta de bronze. O treinador, aliviado ao ver Chen Yun recuperado, perguntou:

— Quem te acompanhou na visita? Por que não estava ao seu lado para garantir sua segurança? Isso foi uma falha nossa, peço desculpas...

A frase foi interrompida de repente, pois o olhar do treinador pousou sobre o supino de Chen Yun, onde estavam 120kg em anilhas. Ele ficou parado, claramente surpreso.

O treinador voltou-se para Chen Yun, incrédulo. De longe, já havia visto o novato treinando supino várias vezes, mas só agora notou o peso. Fazer supino com 120kg é extraordinário, ultrapassando a força de mais de noventa e nove por cento dos homens. Muitos veteranos do fitness não alcançam esse nível.

Embora não seja o máximo — o próprio treinador conseguia fazer uma série com 170kg, o que é quase o topo —, para alguém com o físico aparentemente frágil de Chen Yun, essa marca era admirável. E ele era um iniciante! Primeira vez na academia, aparentemente magro, e já fez várias séries com 120kg?

Era inacreditável. A maioria dos novatos mal consegue levantar entre 20 e 40kg. Isso era... um prodígio muscular nato! Um talento natural para o esporte!

Se treinasse um pouco mais, seu poder de membros superiores e núcleo poderia torná-lo um atleta de arremesso de peso. O treinador, ao lembrar que também era o técnico principal do ginásio de arremesso de peso ao lado, passou a encarar Chen Yun com entusiasmo.

— Bem, talvez seja indelicado, mas você realmente é um novato? Posso me apresentar? Sou o proprietário desta academia e também o treinador principal do nosso centro de arremesso de peso — disse o treinador, esfregando as mãos, claramente constrangido pela pergunta.

Ao ouvir isso, Chen Yun percebeu a expectativa e ansiedade do treinador. Olhou para as anilhas do supino, entendendo imediatamente. Havia pegado todas as anilhas disponíveis sem notar o peso, afinal, para ele eram todas iguais. Nada comparado ao peso de sua marreta de bronze.

Diante do olhar ansioso do treinador, Chen Yun assentiu e disse:

— Meu nome é Bai Shi, de fato é a primeira vez que venho treinar na academia.

O treinador havia demonstrado preocupação, seja por ele ou pela segurança da academia, então Chen Yun não achou educado ignorar a pergunta — ainda que sua resposta tivesse nuances de verdade.

— Senhor Bai, com esse desempenho no primeiro supino, você seria excelente no arremesso de peso. Gostaria de se juntar a nós? Se treinar aqui, poderá aproveitar ao máximo seu talento. Tenho contatos, até mesmo com o time estadual de arremesso de peso seria possível. Imagine só, fama e sucesso!

O treinador, ao ouvir que Chen Yun era novato, tornou-se ainda mais entusiasta, animado com a possibilidade de treinar um prodígio do arremesso de peso.

— Desculpe, mas não tenho muito interesse — respondeu Chen Yun, rejeitando a proposta.

Ainda assim, o treinador continuou a insistir, demonstrando sinceridade. Chen Yun, sem querer ser rude, pensou por um momento e resolveu acompanhar o treinador até o centro de arremesso de peso ao lado. Não era para se juntar ao grupo.

Vendo o treinador convencido de que estava prestes a recrutar um novo talento, Chen Yun perguntou com seriedade:

— Você diz que pode me transformar em um atleta de elite, mas, treinador, até que distância você consegue lançar?

A pergunta tinha um tom curioso e provocador. O treinador percebeu a intenção: “Você tem capacidade para me treinar?”

Ele respondeu com ação. Pegou um peso e, com técnica profissional, lançou-o a 19,1 metros — um nível de atleta profissional, e um de seus melhores desempenhos. Sentia-se confiante.

Ao retornar, orgulhoso, viu Chen Yun pegar um peso. O jovem lançou-o casualmente, atingindo exatamente 19,2 metros. Não quebrou nenhum recorde mundial, mas superou o treinador por uma pequena margem.

O sorriso do treinador congelou no rosto. Parecia atordoado, incapaz de processar o que acabara de acontecer.

Diante disso, Chen Yun virou-se calmamente e saiu, sem deixar rastros, como uma brisa passageira.